Modo de uso recomendado para óptimos resultados en mayores de 18 años:Mezclar 1 porción (1 dosificador) en 6 onzas de agua o su bebida favorita una a dos veces al día. En los días de entrenamiento, consumir 2 porciones (2 dosificadores) inmediatamente después del ejercicio )preferiblemente en la tarde o noches ya que el cuerpo tiene mejor disposición para recibir el producto al encontrarse en reposo.
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